Macérat d'ail, de miel et de vinaigre de pomme

Macéré Facile 30 portions Abonnez-vous à la chaîne YouTube
Temps de préparation10 min
Temps d'attente3 journées
Prêt dans3 journées 10 m

Le régime miraculeux à base d'ail, de miel et de vinaigre de cidre de pomme comporte un large éventail de bienfaits pour l'organisme : il détoxifie, aide à perdre du poids rapidement, renforce le système immunitaire, fluidifie le sang et prévient les maladies cardiaques.

Portions

Un pot de 800g (un mois), soit environ ~ 60 portions, 1 portion étant ~ 1 cuillère à soupe rase (~15g).

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Ingrédients

Coût estimé: 2.7 €

Materiel

  • - pot de 800 g
  • - noix en bois, hachoir en bois, broyeur non métallique pour écraser l'ail

Préparation

  • Éplucher les gousses d'ail.
  • Écraser les gousses d'ail pelées à l'aide d'un pilon ou d'un hachoir ou d'un pilon en bois et d'une noix en bois.
  • Ajouter le miel dans le pot.
  • Ajouter les gousses d'ail écrasées.
  • Ajoutez le dernier ingrédient, le vinaigre de cidre de pomme.
    Il aura également une puissante action dissolvante sur le miel.
  • Bien mélanger les ingrédients dans le bocal à l'aide d'une cuillère en bois, puis fermer hermétiquement le bocal avec un couvercle et laisser macérer pendant 3 jours dans un endroit sombre, aéré et frais (placard, cave). Il est conseillé de remuer le mélange deux fois par jour à l'aide d'une cuillère en bois.
  • Après macération, le mélange est passé au tamis. Il sera placé dans un récipient en verre et conservé au réfrigérateur.

Remarques

→ Un pot suffit pour un mois.

→ Ce traitement amincissant naturel sera conservé pendant une longue période (4 semaines de traitement et 2 semaines de repos) jusqu'à l'obtention des résultats souhaités.

→ L'acide acétique du vinaigre, bien qu'associé au miel, est susceptible de provoquer des gastrites (brûlures d'estomac), ce remède peut donc ne pas convenir à tout le monde. Nous recommandons un avis médical, en particulier pour les personnes ayant des antécédents médicaux.

→ Ne pas utiliser d'ustensiles en métal.

→ N'utilisez que de l'ail cultivé à la maison, de l'ail biologique ou de l'ail de marché provenant d'agriculteurs locaux.

→ L'ingrédient actif de l'ail, l'allicine, en fait un formidable bactéricide qui ne résiste pas aux staphylocoques, aux streptocoques et aux salmonelles.
→ Il fluidifie également le sang, prévenant ainsi des maladies dangereuses comme l'infarctus.
→ L'ail est une riche source de sélénium organique (qui est aussi un puissant antioxydant), vital pour la prévention des maladies cardiaques et de certains cancers.

→ L'ail favorise la sécrétion de sérotonine dans l'organisme, une hormone qui influence la bonne humeur, contribuant à réduire le stress et l'anxiété.

→ Le vinaigre de cidre de pomme contribue à réduire la glycémie : l'acide acétique empêche la digestion complète des glucides complexes.

Administration

Prendre 1 cuillère à soupe du mélange deux fois par jour, le matin et le soir.

Si vous ne souffrez pas de problèmes gastriques ou intestinaux, vous pouvez prendre le mélange 30 minutes avant les repas, pendant lesquelles vous ne devez ni boire ni manger.

Il peut également être pris après les repas (matin et soir), mais en respectant un délai d'au moins 30 minutes après le repas, pendant lequel il ne faut rien consommer. De même, après la prise du mélange, ne rien consommer pendant au moins 30 minutes.

Prenez-le pendant 1 mois, puis faites une pause de 2 semaines et reprenez à long terme : 4 semaines avec 2 pauses.

Si vous vous connaissez certains problèmes avec les ingrédients ci-dessus, nous vous recommandons de demander l'avis de l'environnement.

Effets et bienfaits

  • détoxifiant,
  • accélère le métabolisme,
  • favorise le transit intestinal,
  • aide à la perte de poids,
  • anti-cancérigène,
  • antibiotique,
  • prévient les crises cardiaques,
  • régule l'hypertension,
  • prévient les maladies artérielles, fluidifie le sang,
  • réduit le mauvais cholestérol,
  • diminue le fibrinogène,
  • anti-inflammatoire,
  • favorise la sécrétion de sérotonine,
  • réduit le stress et l'anxiété,
  • antioxydant,
  • riche en vitamines : C, B1, B2, P,
  • riche en minéraux : potassium, sodium, magnésium, calcium, phosphore, soufre, silicium, fer, manganèse, sélénium, germanium,
  • renforce le système immunitaire,
  • facilite l'expectoration,
  • revigore le foie,
  • réduit le risque de cancer du côlon, de l'œsophage et du larynx,
  • diurétique

Effets secondaires

- purgatif

Contre-indications

- contre-indiqué pour les personnes souffrant de troubles digestifs (gastriques, intestin irritable)

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Le contenu de cette page est informatif.
Par conséquent, pour un diagnostic et un traitement corrects, nous vous recommandons de consulter un spécialiste.