Thé tonique à l'aronia et à l'argousier séché
Temps de préparation3 min
Temps d'attente5 min
Temps de cuisson3 min
Prêt dans11 min
Un puissant antioxydant et vitaminant. Idéal pendant les périodes où il fait un peu froid.
Portions
Un gobelet
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Ingrédients
Préparation
- Faire bouillir l'eau.
Mettre l'aronia et l'argousier séché dans une tasse.
Verser de l'eau chaude dans la tasse et laisser infuser pendant 3 à 5 minutes avec un couvercle.
Après l'infusion, filtrez le thé et servez-le sucré avec du miel.
Remarques
Il est recommandé d'ajouter le miel d'abeilles lorsque le thé a refroidi (~40 degrés C) afin de ne pas détruire ses propriétés.
Administration
3 à 5 tasses de thé peuvent être servies par jour.
Effets et bienfaits
- un tonique puissant
- un bon remède contre le rhume
- augmente l'immunité
- riche en vitamine C (argousier) et en vitamine P (aronia)
- riche en antioxydants
- équilibre le métabolisme et réduit les hormones de stress
- améliore la circulation sanguine et soutient le système cardiovasculaire ;
- aide au traitement du diabète ;
- utile dans le traitement du cancer colorectal et du cancer du sein ;
- a un effet anti-inflammatoire, antiviral et antibactérien ;
- favorise le bon fonctionnement des yeux ;
- aide à l'amincissement et à l'ajustement du poids
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