Cataplasme avec Feuilles de chou et Son de bortsch

Compresse Très facile 1 portions Abonnez-vous à la chaîne YouTube
Temps de préparation5 min
Temps d'attente--
Temps de cuisson--
Prêt dans5 min

Le meilleur remède contre les douleurs articulaires, les courbatures et les entorses!

Vous avez des douleurs articulaires, des courbatures, des entorses, des fractures ? Un cataplasme ou une compresse avec du son de bortsch (levure de bortsch) et des feuilles de chou réduit considérablement l'inflammation des articulations, réduit l'enflure et apaise la douleur !

Portions

Quantités pour un cataplasme sur une seule zone !

Ingrédients

Coût estimé: 0.2

Materiel

  • - tamis (ou la gaze) pour filtrer les son

Préparation

  • Cataplasme avec Feuilles de chou et Son de bortsch - Préparation step 1Nous utiliserons du son de bortsch aigre (levure de bortsch) fait maison (son de blé et de maïs).
    Le son de bortsch est bien filtré par l'excès d'eau, à l'aide d'une gaze ou d'un tamis.
    Si vous avez une gaze, vous pouvez les mettre et les utiliser directement dans ce morceau de gaze pour éviter qu'elles ne se propagent.
  • Cataplasme avec Feuilles de chou et Son de bortsch - Préparation step 2Coupez 1-2 feuilles d'un chou frais.
    Les feuilles de chou sont légèrement écrasées en pressant avec un twister en bois.
    Il est important de retirer un peu de jus de la/des feuilles de chou.
  • Cataplasme avec Feuilles de chou et Son de bortsch - Préparation step 3Nous mettons le son de bortsch sur la feuille de chou. Si on a une gaze, on peut mettre les cosses dans de la gaze puis sur la feuille de chou (afin de ne pas s'étaler). J'ai choisi de mettre les pousses directement sur la feuille de chou.
  • Cataplasme avec Feuilles de chou et Son de bortsch - Préparation step 4Nous étirons une bande élastique (gaze, tissu) et plaçons dessus la feuille de chou avec du son de bortsch.
  • Cataplasme avec Feuilles de chou et Son de bortsch - Préparation step 5Nous positionnons l'élastique avec la feuille de chou et le son de bortsch sur la zone douloureuse. On bande avec le bandage élastique, pour que la compresse soit bien appliquée sur la zone douloureuse (dans mon cas, le poignet).
  • Cataplasme avec Feuilles de chou et Son de bortsch - Préparation step 6Dans la dernière étape, j'ai également mis le papier d'aluminium dans l'idée d'éviter les fuites de son. La feuille alimentaire n'est de préférence pas mise directement sur la peau car elle pourrait provoquer des irritations ...

Remarques
L'ordre de placement des ingrédients sur le site douloureux est le suivant :
- son de bortsch (tel quel ou dans une gaze pour ne pas s'étaler),
- choux,
- bande élastique ou tissu
et à la fin
- du papier alimentaire pour sceller la zone, afin que le son de bortsch ne coule pas.

Par exemple, pour une entorse au poignet, j'ai mis le son de bortsch sur la feuille de chou, j'ai préparé un morceau de bandage élastique, je l'ai déballé, j'ai placé la feuille de chou au son sur le bandage élastique, puis je l'ai appliqué complètement sur endroit douloureux, en bandant l'élastique.

⚠ Si la zone où vous allez appliquer le cataplasme est enflammée, rouge et que vous sentez qu'elle brûle, alors les cataplasmes froids sont à privilégier, sinon cataplasmes chauds !
→ Pour les cataplasmes froids, on va pratiquement refroidir les ingrédients, les mettre au congélateur quelques minutes !
→ Pour des cataplasmes chauds, faites chauffer légèrement les œufs dans une casserole avec un peu d'eau, puis essorez-les bien.

Les cataplasmes sur les organes vitaux et sur la colonne vertébrale, se mettent toujours au chaud!

Les cataplasmes sur les articulations sont placés comme suit : sur les articulations avec sensation de froid sont placés cataplasmes chauds, et sur celles avec une sensation de chaud/chaud, mettre des cataplasmes froids.
⚠ Si on parle de cataplasmes chauds, attention, ils n'ont pas besoin d'être chauds !

Les cataplasmes au chou aident à éliminer l'enflure et à réduire la douleur.

On utilise du chou, qui a des feuilles plus épaisses et plus vertes, car elles sont plus riches en jus. Les feuilles sont bien lavées avant utilisation. Lorsque la feuille commence à changer de couleur, elle est immédiatement retirée.

Les feuilles de chou sont riches en vitamines et phytonutriments, tels que anthocyane et glutamine, qui contiennent tous deux propriétés anti-inflammatoires.

Both the compresses and the poultices are applied externally, in the annoying area, in order to allow the "healing" elements (cabbage / bran) to be absorbed by the body.

Administration

Le moment optimal pour appliquer les cataplasmes est de 2 à 4 heures, après quoi les ingrédients sont remplacés par des ingrédients frais / frais.

Les cataplasmes peuvent également être laissés pendant la nuit, mais au bout de quelques heures, les ingrédients perdent leurs propriétés, et la zone va beaucoup chauffer, risquant d'être irritée.

⚠ Attention, si sur la zone appliquée, vous ressentez des démangeaisons de plus en plus intenses de la peau, cela signifie que quelque chose ne vous convient pas et qu'il y a un risque d'irritation. Des irritations peuvent également survenir à cause de l'élastique s'il n'est pas stérile ou de la feuille qui touche la peau.

Laissez des pauses entre l'application des cataplasmes pendant au moins 1 à 2 heures pour respirer et restaurer le tissu cutané. Aussi, après avoir appliqué le cataplasme, il est recommandé de laver la zone et d'appliquer une crème hydratante !

Effets

  • effet anti-inflammatoire;
  • réduit/apaise la douleur (causée par un traumatisme);
  • aide à retirer l'enflure;
  • réduit/apaise les douleurs rhumatismales, l'arthrite, la goutte;
  • réduire la douleur en cas de claquages/ruptures musculaires;
  • peut être appliqué en compresse avec du chou et du son pour les douleurs hépatiques et rénales;
  • pour les coliques hépatiques, la compresse est appliquée sur la taille;
  • pour la congestion des seins;
  • pour les douleurs mammaires après la naissance;
  • efficace en cas de névralgie;
  • mammite;
  • des ecchymoses;
  • douleurs articulaires, douleurs au genou, au coude, à toute articulation;
  • entorses, luxations (cheville luxée);
  • pour les problèmes de thyroïde, appliquer sur la zone du cou;
  • peut également être utilisé pour diverses douleurs, inflammations de la gorge, causées par le rhume;
  • maux de tête, migraines, compresses peuvent être appliquées;

Effets secondaires

- des irritations sur la zone appliquée et ce si vous êtes sensible à la peau, si vous tenez le cataplasme trop longtemps, si vous êtes allergique à l'un des ingrédients, ou si les pansements ne sont pas stériles.

Contre-indications

- les personnes ayant la peau sensible ou allergique à l'un des ingrédients
Les autres informations
Son de bortsch/levure de bortsch = son de blé, seigle, maïs, utilisé pour faire bortsch.

Le son de bortsch ou la levure de bortsch sont du son de blé/seigle/maïs utilisé pour faire du bortsch. Fondamentalement, ce sont le son qui reste au fond du pot avec du bortsch, après qu'il soit devenu acide (levure de bortsch).
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