Se gargariser avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et une demi-cuillère à café de sel dans une demi-tasse d'eau tiède.
Portions
une partie
Préparation
- Faire chauffer l'eau.
- Ajouter le bicarbonate de soude et le sel et remuer vigoureusement.
Administration
Se gargariser pendant 1 à 2 minutes, environ 3 à 5 fois par jour.
Effets et bienfaits
- réduit les maux de gorge
- réduit l'inflammation des amygdales
- désinfectant
- anti-inflammatoire
Commentaires