Frais pour les maux de gorge : carotte, céleri, ail et cumin
Temps de préparation15 min
Temps d'attente--
Prêt dans15 min
Une délicieuse fraîcheur et en même temps un antibiotique et un anti-inflammatoire naturels.
Portions
une partie
Ingrédients
Materiel
- mixeur ou centrifugeuse
Préparation
- Laver et éplucher la carotte, le céleri et l'ail.
- Les hacher finement et les passer au mixeur ou à la centrifugeuse.
- Buvez le jus frais.
Remarques
Les jus sont consommés immédiatement après leur élaboration afin d'éviter l'oxydation et donc la perte de leurs propriétés.
Administration
Il est recommandé de boire deux jus frais deux fois par jour, immédiatement après leur préparation.
Effets et bienfaits
- soulage les maux de gorge
- antibiotique
- réduit l'inflammation
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