Gargariser les maux de gorge avec une infusion de dattes

Gargariser les maux de gorge avec une infusion de dattes
Lotions Très facile 1 portions Abonnez-vous à la chaîne YouTube
Temps de préparation3 min
Temps d'attente5 min
Temps de cuisson3 min
Prêt dans11 min

Vous souffrez d'un mal de gorge ? Se gargariser avec une infusion de dattes réduit l'inflammation.

Portions

Quantités pour un seul gargarisme

Ingrédients

Préparation

  • Laver 4 dattes à l'eau courante et les hacher finement.
  • Porter l'eau à ébullition et, dès qu'elle commence à bouillir, éteindre le feu, ajouter les dattes hachées et couvrir pendant 3 minutes.
  • Filtrer et se gargariser avec de l'eau tiède ou chaude.

Remarques

Les dattes ont des effets anti-inflammatoires.

Administration

Se gargariser 3 à 6 fois par jour.
Il est recommandé de ne pas manger ou boire pendant environ 15 minutes après le gargarisme.

Effets et bienfaits

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Par conséquent, pour un diagnostic et un traitement corrects, nous vous recommandons de consulter un spécialiste.